アロマキャンドルホルダーを買ったよ
光の拡散の仕方が綺麗
でも、キャンドルの方は、ほとんど香りがしないかなあ
以前無印良品で買った スウィートオレンジのエッセンシャルオイルを活用するために、
送風式のアロマディフューザーも通販で購入しちゃったね…散財だね
こちらは、超音波式と違って水を使わないから機械の内部で雑菌が繁殖しなくて
手入れが簡単なんだって。私のようなずぼら人間にはいいかも。
へそ奥のごまが
ゴッソリ取れたわ…
ちょっと前からへそのごまが気になって、
こまめに綿棒でぐりぐりやったり、ボディソープをつけた指で
穴をなでまくって、シャワーのお湯をジャージャーおなかに当てたりしてた。
そんな日々を送り、風呂上がりにふとへそを観察すると、
かつては最奥に居座り、綿棒を突っ込もうがピンセットでつまもうが
オリーブオイルを穴にたらしてふやかそうが、
がんとして動かなかったごまが、へそからこんにちはしてるではないか。
↑の地道な努力により、奥の汚れが浮いて手前のほうまで出てきてたのね。
それを綿棒でゴソっと除去したわ。超スッキリ。
んで、綿棒の先に付着したごまを嗅いだらくっせーのね。でも嗅がずにはいられない。
(足の親指の爪にたまる汚れとまったく同じにおいがする。)
出した屁を嗅がずにいられないのと同じ原理よね。
以前なかなか取れないごまが気になりすぎて、Amazonで2000円くらいする
へそごま除去キットを買おうか一瞬迷ったけど、買わなくて正解だったわ。
地道にぐりぐりしてればいつかは取れる。粘り勝ちですね。
へそって洗い忘れがちだけど、毎日ちゃんとケアしたら、
きっとごまなんて溜めずにすむのよね。
溜めに溜めたのを、ごっそり綿棒でこそぎ落として、
クッセーにおいをスーハ―かぐのもまた一興ですが、
それはそれで結構めんどくさい行程が必要だからさ。
それに時間がたつと固まるし、奥の方に引っ込んじゃうから。
今度からはまあまあこまめに洗おうと思う。
生きるの疲れた…
自分以外の人間がどういう感覚で普段生活してるのか、一度体験してみたい
皆死にたいとは思わないのか、
息吸ってるだけで疲れたりはしないのか…
あ、使いかけの木綿豆腐、使い切れてよかったです。
毎度おなじみ唐揚げにしか見えないドーナツ🍩をこしらえて完食しました。
あれって豆腐を使っているから普通のドーナツよりはかなり
カロリーを抑えられているとは思うけど、合計何カロリーくらいなんだろうね。
ホットケーキミックスを豆腐と同量加えて、さらに油で揚げているから、
そんなに低カロリーではないはずだわ。計算は面倒なのでしません。
明日か明後日あたり職場に休職の診断書を提出しなきゃだ…
封筒に宛名書いて送付状も用意しないと…メールも書かなきゃだし、おっくう(._.)
フルタイムで働いていたら趣味とか無理じゃない?
散歩とか趣味で気分転換て…
週5で8時間(昼休憩や朝の準備、残業、通勤時間を含めると
拘束時間11時間以上)働いてたら無理じゃない?
労働関連で11時間ぶんどられて、最低睡眠時間を7時間とすると、
残りの数時間は家事とか食事とか風呂でほとんど終わりでしょ。
で、そうなると土日も疲れて寝たきりで布団の中でスマホいじって
次の労働に怯えて過ごすのみよ。
休日っていうけど、こんなのただの労働のインターバル。
死なない程度に休息与えて、人生のほとんどの時間働かせて、
まさに「奴隷は生かさず殺さず」みたいな世界。
※「世の中にはブラック企業でもっと働かされてる人もいる!」
みたいなクソの役にも立たない不幸マウントやめてね。
体力やらバイタリティが有り余ってる人は、
休日に出かけたりジム行ったり忙しく充実させてるんだろうけどさ。
「仕事を続けるために趣味を充実させよう!」て、無理言うなっての。
本当お気楽クソバイスにうんざり。
「わたしには」それはできないの。
体力も気力も人それぞれだってことくらい分かってよ。
リを休んでしまった
特に体調は悪くなかったけど休んでしまった。
あえていうなら生理だったしシャワーも浴びられていなかったし。
とりあえず今日は休むか、という気になってしまった。
実家に車を取りにいかなかったので、私が病院に行っていないことに
気付いた母親からしつこく電話とメールが来た。
電話の方は出なかったけど。正直ほっといてほしい。
電話嫌いだっていい加減分かれよ。メールですむ用件をいちいち電話してくんな労害。
最近早く親4なないかなとか考えてしまう。
そしてそう考えてしまうことに罪悪感もない。終わっている。
・復職を意識するつらさ
・毎日順調にリに参加していたら、「こいつ元気じゃん働けるじゃん
参加日数増やせるじゃん週5で働けるじゃん」と思われてしまいそうという恐怖
・月曜にミーティングがあること
生きたくなかった理由を挙げるとしたら上記か…。
明日はたぶん行く。
実家に車を取りにいかなきゃならないせいで、
私の動向が親に知られること、常に監視されていること
全てがぞわぞわと気持ち悪い。
かといって駐車場借りるのも金かかるしどうするかな。
将来生活保護ならいま金ケチってても意味なくね、とも思うけど、
貯金減るのも怖いしという、いつものリスク回避思考。
ネガティブで後ろ向きなことしか考えられないし、行動力はないし、
一事が万事こうだから生きているのに向いていない。
本当私も親も早く4なないかな。
というか自分さえ4ねたらあとはどうでもいいが。
生まないでほしかった、本当に迷惑だ。